den grønne smoothiechallenge

Den Grønne Smoothie challenge

129.00 DKK
Smoothie guide med rene grøntsager, så vi springer frugt og bær over denne gang! 
 
Har du svært ved at komme i gang med at lave (sunde) smoothies? Eller har du brug for en hjælpende hånd i form af indkøbslister, gode tips og tricks til en vellykket smoothie og nysgerrig på, hvad en smoothie om dagen kan gøre for dig? Så er denne smoothies challenge lige noget for dig!
En smoothies om dagen med mange fordele 
 
Jeg synes nemlig, at en smoothies om dagen (på 500 ml) har gjort en forskel for mig. Jeg føler min mave fungerer meget bedre, jeg føler mig ikke oppustet, jeg føler jeg bliver hydreret og at min hud får fugt indefra. Jeg føler min hud holdes pænere og sundere indefra med en smoothie.
Jeg har lavet denne 14 dages guide, som du kan følge til punkt og prikke eller bruge den som inspiration til nye opskrifter.
Tanken er, at du spiser som du plejer, men supplerer din kost med en stor smoothies om dagen.
Været med før? 
Så går vi et level op denne gang og laver smoothies kun med grøntsager og sundt fedt. Disse smoothies opskrifter er derfor ikke sødet med frugt, men friske fra lime eller citron. Tanken er derfor at vi kører ekstra meget på med grøntsager da bær og frugt typisk er lettere at få indenbords.
Derudover får du ekstra opskrifter på et par supper og SOS-urte drikke med friske urter.
Der vil være en smule skriv der går igen fra den tidligere smoothies, da det er en info man skal have uanset om det er første eller måske anden gang 🙂
Hvad skal du bruge for at være med? 
En blender og de grøntsager fra frost og friske vare jeg beskriver i indkøbslisten. Jeg vil skyde på at det koster dig omkring 200-300 kr. for begge uger.
Smoothie challenge

14 dages online smoothies challenge

129.00 DKK
Smoothie guide 
 
Har du svært ved at komme i gang med at lave (sunde) smoothies? Eller har du brug for en hjælpende hånd i form af indkøbslister, gode tips og tricks til en vellykket smoothie og nysgerrig på, hvad en smoothie om dagen kan gøre for dig? Så er denne smoothies challenge lige noget for dig!
Min egen erfaring jeg gerne vil dele med dig 
Jeg synes nemlig, at en smoothies om dagen (på 500-700 ml.) har gjort en forskel for mig. Jeg føler min mave fungerer meget bedre, jeg føler mig ikke oppustet, jeg føler jeg bliver hydreret og at min hud får fugt indefra. Jeg føler min hud holdes pænere og sundere indefra med en smoothie fyldt med grøntsager, bær, lidt frugt og sunde fedtstoffer. Det vil jeg gerne give videre til dig!
Jeg har lavet denne 14 dages guide, som du kan følge til punkt og prikke eller bruge den som inspiration til nye opskrifter.
Tanken er, at du spiser som du plejer, men supplerer din kost med en stor smoothies om dagen.
E-guiden indeholder 40 sider.
Tilbud
Ikke på lager

Smoothie (zero waste) pakken

605.00 DKK 329.00 DKK

Smoothiepakken med fokus på emballage der kan bruges igen og igen

I har nok fundet ud af, at jeg elsker smoothies og jeg har fået nogle af jer med på vognen. Derfor tænkte jeg også, at jeg ville lave denne smoothiespakken, da i også spørger på sugerør, flaske mm. Jeg er også begyndt at tænke rigtig meget på genanvendelighed, så det afspejler denne pakke også. Jeg elsker alt, hvad jeg kan bruge igen.

OBS! Stålflasken er mint grøn og ikke sart rosa som på billedet! 

I denne pakken får du:

1 stk. 500 ml Ayaida flaske i stål (mint)
4 stk. smoothie sugerør i stål + renser
1 stk. genanvendelig smoothiepose fra Haps Nordic, som kan bruges op til 50 gange (farverne variere)
3 stk. genanvendelige snackbags som er alternativ til engangs fryseposer (400 ml)
2 stk. E-guide med Smoothie Challenge

Stålflasken holder 100 % tæt og holder din drik kold i mange timer, men den holder også din te varm, hvis du bruger den til det. Jeg er ret stor fan, fordi de også bare er smukke og så passer vi godt på miljøet.

Sugerørene i stål er lidt tykkere i den end normale, så drikker du smoothies kan du sagtens suge din smoothies op igennem disse. Jeg skyller dem altid lige efter brug og derefter i opvaskemaskinen.

Smoothieposen bruger jeg primært til Kalle, men har jeg en rest tilovers kan jeg sagtens finde på at hælde det over i, da den ikke indeholder ilt og derved kan den holde 24 timer på køl. Jeg skyller og vasker den let af og derefter i opvaskemaskinen.

Snackbags er et super alternativ til engangs fryseposer. Jeg bruger dem hele tiden, både til at tage med på farten, men også i køleskabet eller til fryseren.

Du får selvfølgelig også begge af mine meget populære smoothie guides med. Så har du opskrifter, men får også alle mine tips og tricks til en god smoothies. Du kan læse om mine Smoothie Challenges her.

Har du et brændende ønske om en bestemt mønster på stofposen eller smoothieposen så skriv det i kommentarfeltet og vi vil forsøge at opfylde dit ønske, men vi kan ikke love noget.