Fiskeolie
Fiskeolie er rig på Omega-3, som er vigtig for mange af kroppens funktioner, herunder til at holde et sundt blodtryk, lindre smerter, for hukommelsen og humøret. Er du i tvivl om, hvorvidt du får Omega-3 nok, kan du vælge at tage et tilskud af fiskeolie.
