Skønhed

Hvad gør jeg mod akne/uren hud?

Alle former for uren hud kan påvirke humøret og selvtilliden negativt. Derfor kan den “lette” løsning være at besøge lægen, som ofte udskriver hårde akne kure, som er enormt belastende for leveren samt ødelægger vores naturlige tarmflora. Den hårde kur kan også give knas tør hud, tørre slimhinder, hårtab og huden kan sprække og bliver

Læs mere
Sundhed

Kosttilskud virker jo ikke!?

Det er i hvert fald, hvad vi sommetider hører. Det er spild, det virker ikke, det ligegyldigt hvilke mærke du køber, de optages ikke, du tisser det jo bare ud, olierne er harske osv osv. Det bliver jeg så ærgerlig over, når jeg hører, da det jo langt fra er sådan med det hele. Det

Læs mere
SkønhedSundhed

SUPERFOOD

Nogle fødevare er bare bedre at indtage dagligt end andre. Det er selvfølgelig vigtigt at spise varieret, det hører vi jo tit, men der er faktisk nogle fødevare, som er super godt, at spise dagligt eller i hvert fald på uge basis, hvis du vil styrke og reparere huden. Græskarkerner: Noget du skal spise hver

Læs mere
Sundhed

Hvad er der lige med det mælk?

Hvis jeg kunne, ville jeg gerne skrive at i endelig skal drikke løs af komælk, da vi her i Danmark er storforbrugere af komælk. Desværre ser jeg bare ofte en forværring af hudens tilstand ved daglig indtagelsen af komælk. Komælk kan for nogle give inflammation, som ville kunne ses i huden som rødmen, akne, urenheder, psoriasis,

Læs mere
Skønhed

Bumser – Nej tak

Det kommer oftest ret ubelejligt. Her er nogle af mine små tips til at mindske bumser/urenheder.Det første du skal anskaffe dig er tea tree oil. Det er meget effektivt og skal KUN smøres på urenheden med en vatpind. Vælg en 10 % til at starte med, da den er fortyndet. Æteriske olier er (ved god

Læs mere