Sundhed

Har du manglende sexlyst, sover dårligt eller dårlig hukommelse?

Det her er spændende læsning! Hæng på og lær endnu mere om stress. Kærligst Tina  Manglende sexlyst, tankemylder, dårlig hukommelse eller dårlig søvn kan være symptomer på stress. Stress opstår, når de krav, du eller andre stiller til dig, overstiger dine ressourcer. Ved længerevarende stress oplever mange symptomer som dårlig søvn, uro i kroppen, glemsomhed, sommerfugle

Læs mere
SkønhedSundhed

Er du en diva?

  Altså når du ikke får noget at spise? Eller hvor der er gået lidt for mange timer siden sidste måltid? Du føler måske, at kroppen skriger efter sukker og specielt sidst på eftermiddagen. Det handler om dit blodsukker og for at undgå denne diva-tilstand er det vigtigt, at holde dit blodsukker stabil hele dagen. Måske

Læs mere