Citronvand: et morgenritual med mange fordele

Jeg er ret vild med nemme morgenritualer der har gode sundhedsgevinster, men det skal jo være nemt og gå hurtigt. 🙂 Det hører jeg i hvert fald tit. Derfor får du i dag et nemt tip i denne søde og fede juletid. Jeg mærker lynhurtigt, hvis maden har været for fed eller for sød, men så er det

Læs mere »

Øko tøj: Vil du have farlige kemikalier tæt på kroppen?

(Indlægget er sponsoreret af Dilling Underwear, da jeg har indgået et samarbejde med dem) Nej jeg har egentlig ikke lyst og jeg har da slet ikke lyst til, at vores lille helse-pomfritt-baby (Forstår du ikke helt navnet, så læs min graviditets dagbog, så er du helt med 😉 ) skal have det. Jeg bliver hele tiden klogere og

Læs mere »

Body SDS: Slip dine følelser løs, det har jeg gjort!

I min rejse omkring skønhed og sundhed prøver jeg selvfølgelig en masse ting. Nogle behandlingsformer synes jeg har en fantastisk effekt, men også en forståelse for, hvor klog vores krop faktisk er. Jo flere timer jeg bruger i mit fag, jo flere kunder jeg har igennem, jo mere viser det mig også, hvor enormt vigtigt vores mentale tilstand

Læs mere »