Sundhed

Et sundhedsboost fra bestemte fødevare

Spis vandmelon! Den saftige vandmelon har et højt væskeindhold og skyller derfor kedelige affaldsstoffer ud af kroppen, da den virker vanddrivende. Husk at drikke væske til, da den som sagt virker vanddrivende, og kroppen har derfor brug for mere væske for ikke at dehydrere. Vandmelon indeholder samtidig også beta-caroten, som er godt for huden, når

Læs mere
Sundhed

3 dage kun med lækre juice

I sidste uge var jeg på Pia Thaus restart juice kit som indeholder slowjuice til 3 hele dage hvor du drikker 6 juice hver dag, samt en masse vand og urtethe. Inden start var jeg overbevist om at jeg ville føle sult, blive utilpas og lidt af en diva når jeg ikke fik “rigtig mad”.

Læs mere